Dalam era yang semakin modern ini, tampaknya kesadaran akan healthy lifestyle telah mengalami peningkatan yang signifikan.
Dalam kadar yang normal, kolesterol sebenarnya sangat dibutuhkan, tetapi jika dalam kadar yang berlebih, kolesterol sangat berbahaya bagi kesehatan.
Masyarakat Indonesia masih banyak yang menderita diabetes karena masih rendahnya kesadaran dari masyarakat akan pola hidup sehat utama penyakit ini.
Sekretaris Daerah Provinsi (Sekdaprov) Lampung, Fahrizal Darminto, mengajak segenap lapisan masyarakat dapat menerapkan pola hidup sehat. “Untuk hidup sehat, k
Olahraga tidak hanya dapat menyehatkan raga, namun juga mental. Beberapa jenis olahraga bahkan bisa membuat bahagia dan membuat umur panjang.
Pesan Atikoh Ganjar untuk Hidup Sehat, Produktivitas Tinggi
Kebiasaan hidup yang tidak baik dapat merusak organ ginjal Anda. Kebiasaan seperti kurang minum air putih hingga merokok ini dapat membuat ginjal Anda rusak.
Orang yang sibuk mungkin merasa sulit untuk mengambil langkah-langkah yang menyehatkan jantung. Perubahan sederhana berikut ini mungkin dapat membantu.
Beras merah sudah cukup lama dikenal sebagai sumber makanan yang menyehatkan. Berikut manfaatnya jika rutin mengonsumsi beras merah.
Beras hitam atau ketan hitam memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh sehingga layak digunakan untuk pola hidup sehat Anda.
